Precios

Los precios varían en función del número de horas compradas. Todas los pagos se harán por adelantado (pre pago), ya sea en metálico o por transferencia bancaria.

Las sesiones tendrán 1 hora de duración.

La primera sesiona es gratuita.

Precios:

Primera sesión Gratuita
SESIONES SUELTAS 40€
BONO DE 5 SESIONES + 1 GRATIS 210€ (SESIÓN sale 35€)
BONO DE 10 SESIONES + 2 GRATIS 360€ *(SESIÓN sale 30€)
BONO DE 15 SESIONES + 3 GRATIS 500€ * (SESIÓN sale 27,7€)

*Estos dos pagos se pueden segmentar en 2 plazos.

Actividades

Tenemos un gran abanico de posibilidades donde poder ayudarte para tu entrenamiento. Desde actividades en casa o en un gimnasio, hasta actividades outdoor.

Preparación para oposiciones de todo tipo. (Bombero, Ertzaintza, etc..)

Indoor:entrenador-personal

  • Estiramientos
  • Movilidad articular
  • Flexibilidad
  • Corrección postural
  • Pilates
  • Plataforma Vibratoria
  • Ejercicios de hipertrofia
  • Ejercicios de fuerza
  • Ejercicios para perder peso (cardiovasculares)
  • Uso del pulsómetro

Outdoor:

  • Ciclismo de carretera
  • Ciclismo de montaña
  • Natación
  • Correr
  • Montaña
  • Ski/Snowboard

Y un largo etc.
Quieres mejorar o hacer alguna actividad que no aparece aquí? Ponte en contacto con nosotros y estudiaremos la posibilidad de hacerlo.

Entrenamiento con plataforma vibratoria

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Has comprado una plataforma vibratoria para casa y no sabes como usarla?? Ponte en contacto con www.entrenadorpersonalbilbao.con y te enseñaremos a usarla.

Un entrenador personal titulado, se personara en su domicilio y le enseñara a usar la plataforma.

Es importante el buen uso de las plataformas, ya que pueden llegar a lesionar si se usan incorrectamente.

El fallo mas habitual es el no flexionar bien las rodillas y que las vibraciones nos lleguen a la cabeza.